آزمایش تیروئید با دماسنج
چرا تشخیص کم‌کاری تیروئید دشوار است
با توجه به گفته‌ی یاکوب تیتلبائوم دارای مدرک دکترای پزشکی، و بیل گوتلیب نویسندگان
” علت واقعی درمان واقعی، ” اغلب پزشکان در مورد تحقیقی که نشان می‌دهد تست TSH
(یک تست برای ارزیابی عملکرد تیروئید و/یا علائم بیماری‌های تیروئید) غیر قابل اعتماد است، اطلاعی ندارند.
دکتر تیتلبائوم اضافه می‌کند، بیش از چند دهه است که این تست با همان تعاریف همیشگی که نشان می‌دهند
چه کسی مبتلا به کم‌کاری تیروئید هست و چه کسی مشکلی ندارد، به طور مستمر به روز می‌شود.
او می‌گوید هیچ دلیلی وجود ندارد برای باور کردن این‌که تست فعلی به طور موثر هر نوعی از کم‌کاری تیروئید را تشخیص می‌دهد.
در سال ۲۰۰۲ انجمن امریکایی متخصصان غدد درون‌ریز و متابولیسم (AACE) با بیان این‌که هر کسی با یک TSH
بیش از ۳.۰ هیپوتیروئید (مبتلا به کم‌کای تیروئید) است، درباره‌ی محدوده‌ی طبیعی برای تست TSH (۰.۵ تا ۵.۰) تجدید نظر کرد.
این بدان معنا است که تقریبا ۱۳ میلیون امریکایی با محدوده ۳.۱ تا ۵.۰ برای
کم‌کاری تیروئید درمان نشده بودند به این دلیل که نتایج آزمایش آنها نرمال در نظر گرفته شده بود.
انجمن امریکایی غدد درون‌ریز و متابولیسم تخمین زده است که دستورالعمل‌های جدید در واقع تعداد کسانی که تیروئیدشان عملکرد غیرطبیعی دارد را دو برابر می‌کند.
تست تیروئید زیر بغل
این تست توسط دکتر تیتلبائوم برای هر کسی که از چندین نشانه‌ی هیپوتیروئیدی رنج می‌برد توصیه می‌شود.
چون غده‌ی تیروئید میزان سوخت و ساز و حرارت بدن را در طول متابولیسم نشان می‌دهد،
دمای بدن شما می‌تواند سرنخ‌هایی در مورد عملکرد غده‌ی تیروئید بدهد.
اگر شک دارید که مبتلا به کم‌کاری تیروئید هستید پس تستی که خودتان می‌توانید با استفاده از یک دماسنج انجام دهید، شواهد بیش‌تری برای‌تان فراهم می‌کند.
چگونه آزمایش تیروئید با دماسنج را انجام دهید
برای انجام این تست به یک دماسنج بازال (پایه‌ای) نیاز دارید. دماسنج بازال یک دماسنج بسیار حساس است
که تغییرات دما را بسیار دقیق‌تر از یک دماسنج معمولی اندازه‌گیری می‌کند.
دماسنج بازال را می‌توانید تقریبا در هر داروخانه‌ای پیدا کنید یا به صورت برخط خریداری کنید.
۱. یک دماسنج بازال در کنار تخت‌تان داشته باشید.
۲. به مدت چند روز، و هر روز صبح‌ها بعد از بیدار شدن درجه حرارت زیر بغل‌تان را چک کنید. قبل از بیرون آمدن از رخت‌خواب دماسنج را زیر بغل‌تان قرار بدهید.
۳. به مدت ۱۰ دقیقه به آرامی دراز بکشید.
به گفته‌ی دکتر تیتلبائوم، اگر درجه‌ی حرارت‌تان در دو اندازه‌گیری پشت هم، زیر ۹۷.۴ درجه‌ی فارنهایت
(۳۶.۳۳ درجه‌ی سانتیگراد) باشد، شما و پزشک‌تان باید به فکر درمان با هورمون تیروئید باشید.
روش دکتر تیتلبائوم برای آزمایش تیروئید با دماسنج
روش خود دکتر تیتلبائوم این است که از بیمارانی که دارای علائم تیروئید هستند می‌خواهد درجه حرارت دهان‌شان را بین ساعات
۱۱: ۰۰ تا ۱۹: ۰۰ در دو روز متفاوت اندازه بگیرند. اگر حرارت‌شان مرتبا زیر ۹۸.۱ درجه‌ی فارنهایت
(۳۶.۷۲ درجه‌ی سانتیگراد) باشد، شخص را به دلیل کم‌کاری تیروئید درمان می‌کند.
برای زنانی که هنوز عادت ماهانه‌شان را دارند، تست باید در روز دوم، سوم، و چهارم چرخه‌ی قاعدگی انجام شود.
به این دلیل که یک افزایش قابل توجه درجه‌ی حرارت ممکن است در روزهای نزدیک به زمان تخمک‌گذاری رخ بدهد و نتایج را دستخوش تغییر کند.
زنان یائسه و مردان می‌توانند آزمایش تیروئید با دماسنج را در هر روزی از ماه انجام بدهند.
این آزمایش تیروئید با دماسنج نباید به عنوان یک جایگزین برای ارزیابی مناسب پزشکی استفاده شود.
بلکه فقط می‌تواند به شما کمک کند مشخص کنید که آیا ممکن است دچار عدم تعادل تیروئید و به ویژه کم‌کار بودن غده‌ی تیروئید باشید یا خیر.
منبع : healthyandnaturalworld
آیا میدانید سبوس برنج برای درمان اختلالات تیروئید مفید است ؟
آخرین دیدگاه‌ها