راهایی برای سلامت ماندن

پیاز نوعی ادویه است که در آشپزی به کار می‌رود. علاوه بر خوشمزه کردن غذا، سرشار از آنتی اکسیدان و سولفور مورد نیاز بدن نیز هست. رایج‌ترین پیازهای موجود در بازار، پیاز سفید و زرد هستند. مواد مغذی