ویتامین ب۵

سبوس برنج، پوسته خارجی مغذی برنج که به عنوان یک محصول فرعی از برنج سفید تولید می شود، فواید زیادی به غلات و اسموتی ها اضافه می کند. سبوس برنج فراوری شده عمر مفید طولانی تری از سبوس